SUCO FÁCIL PARA O CABELO CRESCER MAIS RÁPIDO

Olá meninas, hoje eu vim trazer pra vocês um dica de um suco fácil para o cabelo crescer mais rápido! Como vocês sabem o crescimento do cabelo pra mim é de dentro pra fora! E nada melhor que sucos nutritivos para repor as vitaminas necessárias.




 

SUCO – VITAMINA A E Csuco_cenoura_laranja_limao
 

Separei algumas opções fáceis e práticas, nada de mil ingredientes que nunca temos na geladeira ou lembramos de comprar.

Falando em vitamina essa semana o foco vai ser:  VITAMINA A e C.

Assim posso mostrar mais opções e vocês vão ficar por dentro de tudo que estou fazendo pelo meu cabelo.  Ok, Vamos ao suco!

SUCO FÁCIL PARA CABELO CRESCER – CENOURA E LIMÃO

Ricos em vitamina A e C ambos aceleram o crescimento dos fios e ajudam na formação da queratina, que promove a força e elasticidade e estrutura dos fios.  Também combatem a oleosidade e formação de fungos no couro cabeludo.

 


BENEFÍCIOS DA VITAMINA -A  PARA O CABELO

Promove crescimento saudável dos cabelos e impede que o cabelo fique seco e quebradiço. Interrompem a degeneração das células capilares causada pela oxidação; controlam a produção sebácea, reduzindo a oleosidade excessiva do couro cabeludo; melhoram a elasticidade do fio e regulam a multiplicação celular. 

 

Sua falta no organismo causa:

 

– Cabelos secos e quebradiços e opacos

– Retardo no crescimento do cabelo

BENEFÍCIOS DA VITAMINA -C  PARA O CABELO

Para que seus cabelos e unhas cresçam saudáveis, são necessários diversos nutrientes. Entre eles o colágeno.  A vitamina C também participa da formação do colágeno, uma proteína responsável pela formação da estrutura dos fios.

 

Sua falta no organismo causa:

– Cabelos secos e armados

 


como-fazer-suco-cenoura-limao-emagrecer1RECEITA – SUCO DE CENOURA COM LIMÃO

Ingredientes

. 300ml  de água
.  Metade de uma cenoura
. 1 limão pequeno – (se achar muito forte pode colocar meio limão)

* Mas como eu sou ruim coloco um limão inteiro! rs

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba na hora para não oxidar

– Bater o limão com a casca e coar

– Bater somente a cenoura e espremer o limão e não coar

 

Como consumir:

Pode consumir todos os dias! Pelo tempo que quiser, só vai trazer benefícios!

 

DICA EXTRA!

Tanto o limão quanto a cenoura são fáceis de inserir na alimentação, se não quiser ingerir em forma de suco pode facilmente colocar a cenoura como salada e temperar com o limão.

 

Super fácil! não tem desculpa  para não garantir as vitaminas da semana.





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SUPLEMENTOS E VITAMINAS QUE EU RECOMENDO!

Essa é uma das perguntas mais frequentes no blog, quais as melhores vitaminas, shampoos, suplementos e óleos para o cabelo que eu já testei. Bom, eu fiz uma lista abaixo de todas que me deram resultados positivos e recomendo de olhos fechados! Cada uma tem um destaque específico, mas para quem quer saber qual foi a melhor em termos de crescimento até hoje foi a minha ultima vitamina testada no cado o  PANTOGAR TURBINADO: (Pantogar+ Queratina + Luminus + Pill Food + Biotina + Nutricolin), possui uma fórmula extraordinária e sem dúvidas bem completa e GROSELHA NEGRA EM CAPSULAS que me surpreendeu bastante!  

Cupom de desconto – “ FERNANDABELEZA ” 10% + FRETE GRÁTIS P/ todo Brasil. 

Para ver o antes e depois e a resenha completa de cada uma é só usar o "Pesquisar". 

81 Comments

  • by Mônica
    Posted 25/07/2014 08:59 0Likes

    Bom Dia Fernanda!!!
    O meu cabelo é super fininho mais não foi por processos quimicos não, acredito que seja genético mesmo.. Mais eu tenho esperança que tem alguma coisa que engrosse a espessura do fio um pouco… acredito que se fizer algum tratamento toda semana ele ganha força que devagarzinho vai aumentando a espessura do cabelo.. Será que você não sabe de alguma coisa que faz com que usando diariamente vá engrossando a espessura do fio??
    Pois é ruim ter pouco cabelo e ralo pois sempre quis ter cabelo longo só que conforme ele vai crescendo as pontas vão se afinando ainda mais sabe…
    Mais como vc é muito intendida quando o assunto é cabelo, resolvi te perguntar para ver se vc sabe de alguma coisa, algum remédio para me indicar hehe.
    Pois seu cabelo é muito lindo..

    Aguardo tá, se poder me responde eu agradeço.

    Beeijos.

    • by Fernanda Caroline
      Posted 27/07/2014 15:31 0Likes

      Oi Mônica o Pantogar ajuda muito a dar espessura para os fios, eles ficam mais grossos e com muito brilho, eu indico ele com certeza! Esse suco de vitamina A com vitamina C também é próprio para produção de queratina e estrutura dos fios.

      Beijos ^^

  • by Alinne
    Posted 27/07/2014 18:08 0Likes

    Limão com casca ou sem?

    • by Fernanda Caroline
      Posted 28/07/2014 23:38 0Likes

      Oi Aline pode fazer 2 opções

      2 OPÇOES

      – Bater o limão com a casca e coar

      – Bater somente a cenoura e espremer o limão e não coar

      Beijos

  • by Yasmin
    Posted 28/07/2014 14:15 0Likes

    Olá só fiquei em duvidas sobre o limão, é o sumo do limão? Ou o limão inteiro com casca?

    • by Fernanda Caroline
      Posted 28/07/2014 23:47 0Likes

      Oi Yasmin pode fazer 2 opções

      2 OPÇOES

      – Bater o limão com a casca e coar

      – Bater somente a cenoura e espremer o limão e não coar

      Beijos

  • by camila
    Posted 01/08/2014 01:03 0Likes

    Oi fernanda, fiquei muito em duvida quando voce diz que tem que beber o suco na hora, se não oxida, porque ja fiz muito suco verde com limão em casa e deixei algumas horas na geladeira pra depois beber! quando voce diz oxidar significa que ele perde as propriedades? beijão

    • by Fernanda Caroline
      Posted 01/08/2014 16:34 0Likes

      Oi Camila, todo suco natural oxida sim, mas não é instantâneo quanto mais horas ele ficar sem ser consumido mais vitaminas ele vai perdendo. Então se você tomar na hora vai ser melhor.

      Beijos beijos

      • by saynara
        Posted 02/09/2014 20:09 0Likes

        Oi, gostaria de saber se o imecap hair e o phil food dão o mesmo resultado que o Pantogar?

        • by Fernanda Caroline
          Posted 02/09/2014 23:00 0Likes

          Oi Saynara, eu não cheguei a usar o Imecap ou o Phill Food, mas acredito que ambos sejam bons medicamentos.

          Beijos

  • by Leticia
    Posted 21/08/2014 23:17 0Likes

    Oi fernanda, gostaria de saber se tem algum perigo em tomar Pantogar, meu cabelo bate no ombro e eu queria que ele crescesse. Ele era grande mas eu passei algumas quimicas e cortei a partir daí não cresceu mais… queria ter ele grande de novo. Tem algum problema tomar Pantogar apenas para o crescimento do cabelo? tem algum perigo?

    • by Fernanda Caroline
      Posted 22/08/2014 01:46 0Likes

      OI Letícia, não tem. O pantogar não tem contra indicações, ele é apenas um composto vitamínico, com proteinas e aminoácidos voltado para o cabelo e unhas, em concentração maiores que as vitaminas convencionais

      Beijos

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