Olá meninas, hoje eu vim trazer pra vocês um dica de um suco fácil para o cabelo crescer mais rápido! Como vocês sabem o crescimento do cabelo pra mim é de dentro pra fora! E nada melhor que sucos nutritivos para repor as vitaminas necessárias.
SUCO – VITAMINA A E C
Separei algumas opções fáceis e práticas, nada de mil ingredientes que nunca temos na geladeira ou lembramos de comprar.
Falando em vitamina essa semana o foco vai ser: VITAMINA A e C.
Assim posso mostrar mais opções e vocês vão ficar por dentro de tudo que estou fazendo pelo meu cabelo. Ok, Vamos ao suco!
SUCO FÁCIL PARA CABELO CRESCER – CENOURA E LIMÃO
Ricos em vitamina A e C ambos aceleram o crescimento dos fios e ajudam na formação da queratina, que promove a força e elasticidade e estrutura dos fios. Também combatem a oleosidade e formação de fungos no couro cabeludo.
BENEFÍCIOS DA VITAMINA -A PARA O CABELO
Promove crescimento saudável dos cabelos e impede que o cabelo fique seco e quebradiço. Interrompem a degeneração das células capilares causada pela oxidação; controlam a produção sebácea, reduzindo a oleosidade excessiva do couro cabeludo; melhoram a elasticidade do fio e regulam a multiplicação celular.
BENEFÍCIOS DA VITAMINA -A PARA O CABELO
Promove crescimento saudável dos cabelos e impede que o cabelo fique seco e quebradiço. Interrompem a degeneração das células capilares causada pela oxidação; controlam a produção sebácea, reduzindo a oleosidade excessiva do couro cabeludo; melhoram a elasticidade do fio e regulam a multiplicação celular.
Sua falta no organismo causa:
– Cabelos secos e quebradiços e opacos
– Retardo no crescimento do cabelo
BENEFÍCIOS DA VITAMINA -C PARA O CABELO
Para que seus cabelos e unhas cresçam saudáveis, são necessários diversos nutrientes. Entre eles o colágeno. A vitamina C também participa da formação do colágeno, uma proteína responsável pela formação da estrutura dos fios.
Sua falta no organismo causa:
– Cabelos secos e armados
RECEITA – SUCO DE CENOURA COM LIMÃO
Ingredientes
. 300ml de água
. Metade de uma cenoura
. 1 limão pequeno – (se achar muito forte pode colocar meio limão)
* Mas como eu sou ruim coloco um limão inteiro! rs
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba na hora para não oxidar
– Bater o limão com a casca e coar
– Bater somente a cenoura e espremer o limão e não coar
Como consumir:
Pode consumir todos os dias! Pelo tempo que quiser, só vai trazer benefícios!
DICA EXTRA!
Tanto o limão quanto a cenoura são fáceis de inserir na alimentação, se não quiser ingerir em forma de suco pode facilmente colocar a cenoura como salada e temperar com o limão.
Super fácil! não tem desculpa para não garantir as vitaminas da semana.
Bom Dia Fernanda!!!
O meu cabelo é super fininho mais não foi por processos quimicos não, acredito que seja genético mesmo.. Mais eu tenho esperança que tem alguma coisa que engrosse a espessura do fio um pouco… acredito que se fizer algum tratamento toda semana ele ganha força que devagarzinho vai aumentando a espessura do cabelo.. Será que você não sabe de alguma coisa que faz com que usando diariamente vá engrossando a espessura do fio??
Pois é ruim ter pouco cabelo e ralo pois sempre quis ter cabelo longo só que conforme ele vai crescendo as pontas vão se afinando ainda mais sabe…
Mais como vc é muito intendida quando o assunto é cabelo, resolvi te perguntar para ver se vc sabe de alguma coisa, algum remédio para me indicar hehe.
Pois seu cabelo é muito lindo..
Aguardo tá, se poder me responde eu agradeço.
Beeijos.
Oi Mônica o Pantogar ajuda muito a dar espessura para os fios, eles ficam mais grossos e com muito brilho, eu indico ele com certeza! Esse suco de vitamina A com vitamina C também é próprio para produção de queratina e estrutura dos fios.
Beijos ^^
Limão com casca ou sem?
Oi Aline pode fazer 2 opções
2 OPÇOES
– Bater o limão com a casca e coar
– Bater somente a cenoura e espremer o limão e não coar
Beijos