FASEOLAMINA O QUE É? PRA QUE SERVE? EMAGRECE?

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Oi gatissimas!! Como eu sei que vocês adoram posts sobre vitaminas e suplementos alimentares, o de hoje é sobre a FASEOLAMINA (farinha de feijão branco). Super conhecida por inibir a digestão de carboidratos e diminuir a tara por doces! #necessito!

 

FASEOLAMINA O QUE É? PRA QUE SERVE? EMAGRECE?

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BENEFÍCIOS DA FASEOLAMINA!

Entendendo mais sobre a Faseolamina, ele é uma “glicoproteína” presente no feijão branco, que foi extraída para ser refeita em concentrações maiores em forma de cápsulas ou farinha, para amplificar o seus efeitos emagrecedores.

“A Faseolamina tem propriedades que inibem a digestão dos carboidratos e que diminuem a absorção de açúcares pelo nosso organismo, sendo assim uma grande aliada para quem está acima do peso ou precisa diminuir alguns quilos.”

 

Resumindo os principais benefícios da faseolamina são:

  • Inibir a digestão de carboidratos (diminuir os picos de insulina)
  • Diminuir a vontade por açucares e doces no geral
  • Emagrecimento

 

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COMO CONSUMIR A FASEOLAMINA?

Para garantir os benefícios que a faseolamina tem a oferecer é necessário consumi-la junto (se for em cápsulas) a sua principal refeição ou 30 minutos (se for em farinha). Assim ela irá agir junto a sua alimentação e será melhor absorvida.

“Lembrando… todo suplemento ou vitaminas são melhores absorvidos junto as principais refeições. “

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A FASEOLAMINA REALMENTE EMAGRECE?

Então pessoal como sempre eu pesquisei bastante, principalmente artigos científicos onde comprovam a eficácia dos produtos. E em todos os artigos que eu li, foram feitas pesquisas com dois grupos de pessoas as que consumiram a faseolamina perderam mais peso e mantiveram o peso após.

Além destes benefícios, o consumo da faseolamina contribui com a saciedade em cada refeição, fazendo com que a pessoa coma menos. Ela também colabora para o funcionamento regular do intestino, pois possui grande quantidade de fibras.

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MINHA EXPERIÊNCIA COM A FASEOLAMINA

Mais como tudo na vida, nada funciona pra todo mundo o que vale é a sua experiência! E falando na minha experiência… lembram que eu postei aqui sobre as cápsulas DETOX (aqui) já posso dizer que tive bons resultados.

Como possuem fórmulas similares eu não vou manter as duas, a minha Detox acaba essa semana e vou iniciar com a Faseolamina.

Resultados com a Detox….

No meu pouco tempo de uso desde a Detox, que contém faseolamina na fórmula, posso dizer que ajuda sim no peso, e também na saciedade.

Ainda não vou falar quantos quilos eu eliminei, até porque não quero apenas apresentar kilos/peso todo mundo já sabe que isso não define saúde, muito menos percentual de gordura.  Por isso estou esperando completar 3 meses para comparação da minha avaliação física.

Fazer a sua parte….

Mas confesso que fiz pouco da minha parte, que seria malhar pelo menos 3 vezes na semana ( não cumpri) e maneirar mais nos doces (também estou no negativo). Infelizmente minha disciplina com a saúde e corpo não anda em dia, e nenhum suplemento vai fazer milagres neh.

Melhorando….

Pelo menos eu consegui reduzir, pão e quantidade de comida ingerida, até porque não estou fazendo nenhuma dieta, continuo comendo o de sempre porem em porções menores, “parei de comer com os olhos” principalmente com doces no geral, enquanto não acabava estava eu lá comendo.

Tenho que me esforçar mais! Cuidar da saúde, do corpo, de tudo como eu cuido do meu cabelo haha, com disciplina e amor.

 

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POSSÍVEIS EFEITOS COLATERAIS DA FASEOLAMINA

Tudo em exagero pode fazer mal, até água! Não ultrapasse a quantidade diária recomendada de acordo com a embalagem do suplemento. Diarreia, gases e dores na região do abdômen representam os principais efeitos colaterais do uso excessivo.

O maior risco de tomar faseolamina na verdade é você achar que tem uma passe livre para comer quanto de carboidratos e doces quiser, fazendo grandes pratos de macarrão e arroz. Ela não é um pílula mágica e isso certamente fará você engordar.

“Tenha os suplementos alimentares como bônus, uma forma de ajudar todos os hábitos bom que você deve ter para manter ou perder peso.”

 

VALOR E ONDE COMPRAR A FASEOLAMINA?

A Faseolamina vocês encontram em casas de suplementos alimentares, a minha é da NatusVita super parceira do blog, compro e recebo todos os meus suplementos de lá. Inclusive o Pantoker e o Pill Food.

  • Vocês encontram a Faseolamina da Natus Vita (AQUI)

O que acharam? Alguém ai já testou? Me conte aqui nos comentários! Beijos!!

2 Comments
  1. Marina 2 anos ago

    Oi fe , parabens pelo blog, eu adoro … o que eu vou peeguntar nao tem nada aver com post ,mas e que eu estou com duvida..Eu vir em alguns posts que vc usa o absoolut raip ou o joico para a reconstrução vc aplica mecha por mecha por que tem que usar pouco?
    Eu queria fazer Um cro.capilar usando as mascaras da raskeu e cadiveu e se no lugar da silico mix bambu eu usar o oleo de cooco ,da certo ? Obg , bjs

  2. Fernanda Caroline 2 anos ago

    Oi Mari, quando você usa cria uma camada grossa que deixa o fio pesado sem necessidade, não vai melhorar os resultados. Tanto que quando voce usa a mesma mascara no salão onde eles aplicam pouquinho a cada mecha o resultado é bem melhor. Testa e me conta.

    As mascaras da Haskel e da Cadiveu são ótimas, e pode sim usar o óleo de coco no lugar da silicom mix!

    Não esqueça da parte interna, suco de cenoura com limão pra dar aquela força no crescimento e no cabelo.

    Beijos

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