CRONOGRAMA CAPILAR PARA O CRESCIMENTO!

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CRONOGRAMA CAPILAR PARA O CRESCIMENTO – Ideal para quem quer ter o cabelo longo o mais rápido possível! Cortou o seu cabelo curto demais e está odiando? Sofreu um corte químico e teve que cortar bem curto? Optou em cortar totalmente a parte danificada do cabelo e quer ele longo outra vez? Enfim se o seu foco atual é o crescimento esse cronograma é pra você!

 

CRONOGRAMA CAPILAR O CRESCIMENTO

Olá pessoal recentemente fiz um post falando sobre o cronograma capilar original, então decidi criar alguns cronograma capilares específicos para a maior necessidade do seu cabelo.

A ideia é pegar o seu foco principal: crescimento, quebra, frizz, queda, ressecamento…. enfim e investir nele.

ANTES-E-DEPOIS-CABELO-PRETO-LONGO

 

O Cronograma capilar para o crescimento é composto por produtos, alimentos e rotinas específicas para acelerar o seu cabelo. Para que o cronograma funcione você vai precisar de dedicação e foco nos cuidados.

Optei por selecionar apenas produtos que eu já testei, usei e gostei. A maioria vocês já devem ter visto aqui no blog. Lembrando que o crescimento é 70% de dentro pra fora e 30% cuidados com os fios para que cheguem bonitos no final do seu objetivo.

Antes de conferirem os produtos é bom dar uma olhada no post sobre acessórios para melhorar o seu cronograma capilar para o crescimento.

Animados (as)? vamos conferir o que você vai precisar!

ITENS PARA O CRONOGRAMA CAPILAR CRESCIMENTO

Coloquei uma ordem nesses itens, LAVAGEM – ESTÍMULO – PROTEÇÃO – ALIMENTAÇÃO – SUPLEMENTO – ACABAMENTO.

  • Shampoo “detox”
  • Shampoo estimulante para o crescimento
  • Tônico capilar
  • Leve-in
  • Alimentação direcionada
  • Vitamina capilar
  • Hidratação, nutrição, reconstrução

 

SHAMPOO “DETOX” – LIMPEZA PROFUNDA

O detox virou moda, mais aqui nesse post ele ganha papeis específicos. O que seria um shampoo detox? Um shampoo que limparia todos os resíduos dos fios ou um shampoo que limpe e trate profundamente o couro cabeludo.

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SHAMPOO ANT-RESÍDUOS – Ideal para ser usado a cada 15 dias ou 1x ao mês. Serve para remover todo o acumulo de produtos e resíduos que ficam nos fios com o passar dos dias.  Obs. Não vou indicar marca, pode ser qualquer um ant-resíduos de sua preferencia, lembrando que o pH deve ser maior que 6,0 .

 

SHAMPOO PARA O COURO CABELUDO – Em casos que a pessoa tende a apresentar algum tipo de seborreia, massinha branca ou caspas é extremamente necessários um shampoo de tratamento.  Eu pertenço a esse grupo! Então pra mim o uso do STIPROXAL SHAMPOO é indispensável. Caso contrário a minha queda aumenta e os meus folículos capilares ficam entupidos.

 

Observe o seu couro cabeludo e veja se há necessidade de um shampoo de tratamento, geralmente após usar o shampoo o cabelo se normaliza.

SHAMPOOS ESTIMULANTES – CRONOGRAMA CAPILAR PARA O CRESCIMENTO

Se o seu foco é crescimento nada melhor que direcionar os produtos diários, shampoos estimulantes tem se revelado bem eficazes.

Teste e recomendo: CRECE PELO

CRONOGRAMA-CAPILAR-PARA-O-CRESCIMENTO-CRECE-PELO

SHAMPOO E CONDICIONADOR ESTIMULANTE CRECE PELO

A linha CrecePelo Boé é formulada a partir de substâncias naturais, que promovem o crescimento acelerado dos cabelos, além de dar a eles muito mais saúde, brilho, maciez e flexibilidade.

Eu amei o resultado com o CrecePelo, realmente funcionou muito bem para o crescimento, confiram as fotos (AQUI). Está mais que super indicado pra dar um gás no crescimento, no meu cabelo foram 10cm em 6 meses, ou seja, em um ano seriam 20cm!! Só amor!

TÔNICOS CAPILARES – FOCO NO CRESCIMENTO!

Outro item que não pode faltar no cronograma capilar para o crescimento são os tônicos capilares! São ótimos para usar durante a noite e deixar agir direto no couro cabeludo.

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TÔNICO CAPILAR CRECEPELO

Possui condicionamento extra e profundo para proteger e fortalecer a fibra capilar, ajudando e evitando a perda de cabelo. Isso graças a excelente seleção e compatibilidade dos seus elementos naturais que torna esta fórmula o mais excelente tratamento phitoterapeutico para prevenir e restaurar a perda de cabelo e, assim, estimular o crescimento. Resenha (AQUI)

 

TÔNICO DE ALHO

O Tônico para Fortalecimento de cabelos Gota dourada foi desenvolvido com Óleo de Alho, Extrato de Alho, Extrato de Aloe Vera e Calêndula, que fortalecem a raiz enfraquecida, auxiliando no combate à queda e estimulando o crescimento.

 

LEVE -IN , FINALIZADOR E AFINS

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Coloque de uma vez por todas na sua cabeça! principalmente se você morar em lugar quente (muito sol). Se você quer ter o cabelo longo e não nasceu privilegiada com aquele cabelo mega saudável que só lavar ta bom, você tem que usar o LEVE-INNNNN!!! os finalizadores são a proteção dos fios contra todos os agentes externos, (sol, vento, poluição), protege também o seu cabelo contra as altas temperaturas (chapinha, secador, baby-liss) e além de tudo isso, matem a hidratação do seu fio por mais tempo.

Todos me perguntam como eu uso chapinha com frequência sem danificar os fios, gente leve-in sempre (com protetor térmico) nesse caso.

 

 

 

ALIMENTAÇÃO DIRECIONADA PARA O CABELO

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Coma alimentos que estimulem o crescimento do seu cabelo. Genteeee alimentação tem o resultado 100% não existe dúvidas. Então a dica é investir mesmo na alimentação.

Já fiz um vídeo sobre isso e vou listar aqui abaixo todos os alimentos que vão mudar de uma vez por todas o seu cabelo e também pele, unhas…

Outro dica é não complicar a sua vida alimentar, procure alimentos simples, baratos e fáceis de encontrar, assim você não vai desistir.

 

COMO ADICIONAR OS ALIMENTOS NO SEU DIA DIA

Vale ressaltar que esses alimentos são diários, assim você vai fornecer as vitaminas principais para o seu cabelo diariamente. Se você não gosta de algum alimento acima, vale a substituição.

Ovo – Um dos alimentos mais simples para de adicionar no dia dia, pode ser no café, almoço ou jantar sempre da pra incluir um ovo no seu dia dia.

Brócolis – Se você for vegan ou está enjoada de ovo o brócolis é uma ótima opção.

Cenoura, limão e a laranja – Você pode juntar todos em apenas um suco ou fazer salada.

Castanhas no geral – Qualquer lanche rápido no seu dia.

Água – Beba no MÍNIMOOO!! 6 a 8 copos de água por dia.

 

Não é difícil você só precisa adaptar na sua dieta. Garanto! a diferença vai ser enorme!

 

AGORA SIM! VOCÊ ENTRA COM AS VITAMINAS CAPILARES

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Depois que investir na sua alimentação, você COMPLEMENTA com as vitaminas capilares.

SUPLEMENTOS E VITAMINAS QUE EU RECOMENDO!

Não se esqueça que é essencial cuidar do cabelo também de dentro para fora! O meu suplemento atual é o Pantogar Turbitando: (Pantogar+ Queratina + Luminus + Pill Food + Biotina + Nutricolin), possui uma fórmula extraordinária e sem dúvidas bem completa. Também estou usando junto a Groselha Negra que me surpreendeu bastante!Vou deixar também o link com outras vitaminas que eu já testei, aprovei e que já tem antes e depois no blog.

 

 

O CRONOGRAMA CAPILAR PARA O CRESCIMENTO!

Agora com todos os passos anteriores feitos e fixos, você vai entrar com a parte de acabamento (sim! os cuidados externos são acabamentos) não adianta gastar rios de dinheiro e não cumprir pelo menos 2 dos passos anteriores. A beleza vem do interior, vem das vitaminas que você proporciona para o seu cabelo.

Vou colocar nesse cronograma capilar para o crescimento os produtos que eu usaria, você pode substituir todos eles, basta olhar no post sobre o cronograma original lá tem as fazes apenas com o tipo do produto (Hidratação, Nutrição, Reconstrução, Umectação).

Lembrando que você também pode substituir os dias, seguindo o quadro abaixo, terá que lavar o cabelo no mínimo 3x na semana, se você como eu, lava o cabelo todos os dias, os dias foras da tabela vai usar apenas o shampoo e o condicionador normalmente.

RESUMO DO CRONOGRAMA CAPILAR PAR AO CRESCIMENTO

Como vocês observaram o cronograma capilar para o crescimento tem uma grande quantidade de óleos e receitas caserias, por que? porque eles possuem ativos que podem ser aplicados diretamente no couro cabeludo, assim estimulando o crescimento. Já as mascaras industrializadas só podem ser usadas no comprimento dos fios o que não altera em nada o crescimento.

CRONOGRAMA-CAPILAR-PARA-O-CRESCIMENTO

ÓLEOS USADOS:

Óleo de semente de uva: Puro é considerado excelente para o crescimento e revitalização dos folículos pilosos. Uma massagem regular  com óleo de semente de uva é conhecida por produzir excelentes resultados.

Óleo de Rícino (mamona): melhora a circulação sanguínea do couro cabeludo, fornecendo seus nutrientes essenciais, resultando no crescimento dos fios de cabelo.

Óleo de coco: massagear o couro cabeludo uma vez por semana com óleo de coco morno vai realmente ajudar na gestão de perda de cabelo e estimular o crescimento.

Uma massagem com óleo de coco também ajuda a manter o brilho dos fios de cabelo.


 

 

HIDRATAÇÕES CASEIRAS USADAS

  • Bananas: Devido ao seu conteúdo em vitamina E, serve para que o cabelo cresça mais nutrido. Amasse uma banana e adicione uma colherada de mel. Aplique na raiz do cabelo deixe agir e enxágue. (Receitas AQUI)
  •  Gema de ovo: Além de repor proteínas e aminoácidos é rico em vitaminas que estimulam o crescimento.  (Receitas AQUI)

 

É isso pessoal, tentei colocar o máximo de informação possível! E focar bem no crescimento. Eu não tenho dúvidas que seguindo esses passos você vai ser uma Rapunzel mais rápido do que você pensa! Espero que gostem, qualquer dúvida deixe nos comentários abaixo! kissus


VITAMINAS QUE EU AMO E RECOMENDO!

Essa é uma das perguntas mais frequentes no blog, quais as melhores vitaminas, shampoos, suplementos e óleos para o cabelo que eu já testei. Bom, eu fiz uma lista abaixo de todas que me deram resultados positivos e recomendo de olhos fechados! Use o pesquisar para ver os antes e depois sempre com mecha descolorida!

Cada uma tem um destaque específico, mas para quem quer saber qual foi a melhor em termos de crescimento até hoje foi a minha ultima vitamina testada no cado o  PANTOGAR TURBINADO: (Pantogar+ Queratina + Luminus + Pill Food + Biotina + Nutricolin)possui uma fórmula extraordinária e sem dúvidas bem completa e Capsulas de Groselha Negra que me surpreendeu bastante!

  • PANTOGAR TURBINADO (BIOTINA+ LUMINUS + PILL FOOD + NUTRICOLIN – (AQUI)
  • PANTOGAR FORMULA ORIGINAL –  (AQUI)
  • PANTOGAR EXTRA FORTE - (AQUI)
  • GROSELHA NEGRA – (AQUI)
  • PILL FOOD EXTRA FORTE - (AQUI)
  • LUMINUS HAIR - (AQUI)
63 Comments
  1. Marina 3 anos ago

    Oi fe.. Mt obrigada pelas dicas , me ajuda de mais mt obrigada MSM ..
    Fer.. Adorei essa dica , mais eu estou pensando em investir em um cronograma pra cabelos ressecados primeiro , e pois pra o crescimento.
    Eu queria uma dica de mascaras com preço mais em conta , ou receitas caseiras pra usar no cronograma capilar pra cabelos ressecados ..
    *1mascara para hidratação

    *1 nutrição
    *1 reconstrução
    Beijos obrigada ..

  2. Fernanda Alves 3 anos ago

    Oi Marina, fico feliz que tenha gostado! Bom, ainda não elaborei o cronograma para cabelos ressecados, mais tem várias dicas no blog que podem ajudar. Vou deixar 2 links aqui abaixo, mais pode deixar que não vou demorar para fazer o CC Ressecados. Beijos

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