COMO TER O CABELO LONGO RÁPIDO EM 2016!

COMO TER O CABELO LONGO RÁPIDO EM 2016 – Olá pessoal esse post é super especial! Reuni minhas melhores dicas e produtos para seu cabelo crescer e ficar definitivamente longo em 2016.





 

Então vamos ao post de como ter o O CABELO LONGO RÁPIDO!  10 dicas infalíveis e seguras para alcançar o seu objetivo.

VITAMINAS CAPILARESVITAMINAS-PARA-O-CABELO-PANTOGAR2-e1442967240424
 

1 –  PANTOGAR, PILL FOOD, IMECAP….

VITAMINAS CAPILARES! Trata-se de composto vitamínicos concentrados voltados especialmente para o cabelo.

Fortalecer, revitalizar, dar brilho, combater a queda, manter a saúde capilar e garantir as vitaminas diárias para um crescimento regular e saudável

O Pantogar foi com toda certeza um item chave da melhora e crescimento, garantiu a força que o meu cabelo precisava, tratou a queda deu vida, brilho e ajudou muito no crescimento.

Se você quer o cabelo longo rápido o primeiro item da lista é uma vitamina capilar para garantir o força extra que o seu cabelo precisa e também para revitalizar os danos existentes, químicas, quedas, luzes, progressivas, descoloração…

DICA IMPORTANTE: Todo tratamento feito com vitaminas capilares deve ser feito por no mínimo 6 meses para obter bons resultados, a maioria so apresentam melhoras significativas no cabelo a partir do 3º mês de uso continuo.

SUPLEMENTOS E VITAMINAS QUE EU RECOMENDO!

Não se esqueça que é essencial cuidar do cabelo também de dentro para fora! O meu suplemento atual é o Pantogar Turbitando: (Pantogar+ Queratina + Luminus + Pill Food + Biotina + Nutricolin), possui uma fórmula extraordinária e sem dúvidas bem completa.

Também estou usando junto a Groselha Negra que me surpreendeu bastante! Vou deixar também o link com outras vitaminas que eu já testei, aprovei e recomendo!

CUPOM DE DESCONTO – “ FERNANDABELEZA ” 10% + FRETE GRÁTIS P/ todo Brasil.

  •  PANTOGAR FORMULA ORIGINAL –  (AQUI)
  • PANTOGAR EXTRA FORTE –  (AQUI)
  • PANTOGAR TURBINADO + LUMINUS + PILL FOOD + NUTRICOLIN – (AQUI)
  • PILL FOOD EXTRA FORTE –  (AQUI)
  • GROSELHA NEGRA – (AQUI)
  • INNOVELLE HAIR – (AQUI)
  • HAIR SKIN NAILS – (AQUI)  

 


STIPROXAL

2 – COURO CABELUDO IMPECÁVEL

Isso mesmo o couro cabeludo tem que estar impecável, saudável e sempre limpo.  Garantindo a ventilação que o folículo capilar precisa pra o crescimento regular do cabelo.

Lembrem-se de sempre dar a devida atenção para o couro cabeludo só assim vai ter o cabelo longo rápido.


CRONOGRAMA-CAPILAR-PARA-O-CRESCIMENTO-CRECE-PELO

3 – SHAMPOOS ESTIMULANTES

Outra super dica é adquirir um shampoo estimulante para o crescimento,  eu testei o CrecePELO e super aprovei! deu um bom gás no crescimento, já que o foco é crescimento rápido do cabelo um shampoo estimulante não pode faltar na sua lista.

Para garantir um bom resultado use pelo menos 3x na semana, caso note o cabelo um pouco mais seco use sempre após a lavagem um leve-in para manter a hidratação.

Confira a resenha: CRECE PELO


ONDE COMPRAR O CRECE PELO?

Vocês encontram o Kit CrecePelo em lojas onlines, vou deixar o link aqui abaixo:

Podem ficar tranquilas a loja é super confiável, entregam direitinho e embalam cada produto com muito carinho.  E tem cupom de 5% de desconto : FERNANDA – FRETE GRATIS para compras acima de R$150,00


TONICOS-CAPLARES

5 – TÔNICOS ESTIMULANTES

A mesma dica vale para os tônicos capilares, são ótimos para usar durante a noite, servem para nutrir o couro cabeludo com vitaminas e também para tampar falhas indesejáveis.

 

No mercado temos uma lista enorme de tônicos, dentre os mais conhecidos estão: o Minoxidil (mais indicado para queda e falhas), Tônico de Alho (para o crescimento),  Tônico de Jaborandi da Bio Estratos e agora um novo queridinho o Goteiro CrecePelo.

Bom eu particularmente adorei o Goteiro CrecePelo, pela praticidade, pelo cheiro agradável e por não deixar o cabelo grudento ou duro. Com ele você pode acordar e sair sem ter a necessidade de lavar o cabelo.

 Leia (Goteiro CrecePelo função e como usar)


373643-svetik6 – SUCOS PARA ACELERAR O CRESCIMENTO

Sucos ricos em vitamina A e C aceleram o crescimento dos fios e ajudam na formação da queratina, promove a força e elasticidade e estrutura dos fios.  Também combatem a oleosidade e formação de fungos no couro cabeludo.

Eu uni as duas vitaminas em um suco fácil de fazer e incluir no seu dia dia principalmente nos dias quentes, o suco de CENOURA COM LIMÃO, se quiser deixa-lo mais docinho pode adicionar laranja ou açúcar.

Não tem desculpa! é um suco barato simples e fácil de fazer e com certeza vai fazer toda diferença no crescimento.  Quer ter o cabelo longo rápido invista no crescimento de dentro para fora.

Leia (Suco fácil para acelerar o crescimento do cabelo)


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7 – ÓLEO BOMBA PARA O CRESCIMENTO

Vocês com certeza já ouviram falar sobre os shampoos bombas, mais agora é a vez do óleo bomba! Além de seguro, funcional vai tratar profundamente os seus fios. Os resultados são incríveis para o crescimento e mais ainda na qualidade das pontas.

INDICAÇÕES:

  • Acelerar o crescimento do cabelo
  • Encorpar e engrossar os fios
  • Tratar e evitar o frizz
  • Tratar e evitar as pontas duplas

Os óleos 100% vegetais possuem vários benefícios, promovem o crescimento dos fios, minimizam a oleosidade e reduzem a caspa. Além disso, são fortes aliados no tratamento e controle de problemas como a queda capilar.

INGREDIENTES:

  • Óleo de rícino 100% virgem (também conhecido como óleo de mamona)
  • Óleo de coco  (para deixar a mistura mais potente e fácil de aplicar)
  • 1 Colher de gengibre ralado (o menor possível) ou use um socador, espremedor o que tiver em casa.
  • 1 Colher pequena de canela em pó (opcional)*

*A canela em pó em algumas pessoas pode ocasionar formigamento, teste! caso ocorra retire-a da receita.  Confira o cronograma capilar usando o óleo bomba (AQUI)

 


8 – FIQUE LONGE DA TESOURA

Não adianta fazer tudo para o cabelo crescer e cortar, adianta? nãooooo! o cabelo definitivamente não é como grama. Meu conselho é quer ter o cabelo longo RÁPIDO? deixa ele crescer até o tamanho desejado mesmo que apenas um fiapo de cabelo chegue lá. Porque quando chegar vai começar a cortar aos poucos e dar forma ao seu novo CABELO LONGO.

Ou apenas corte 3 dedos a cada 6 meses, 2x no ano é uma quantidade razoável para quem quer deixar o cabelo crescer. Acredite depois que ele chegar no tamanho desejado vai poder cortar a cada 2 meses sem mexer no comprimento.

 


9 – CUIDE DAS SUAS PONTAS

Para ficar longe da tesoura tem que cuidar das pontas, nesse caso o seu melhor amigo é o leve-in ele mantêm a hidratação dos fios prevenindo as temidas pontas duplas e secas. Reparadores para dar acabamento e disfarçar o ressecado  no dia dia.

Use um leve-in sempre que lavar o cabelo.

 


10 – CRIE UMA ROTINA PRÁTICA

Cuidados com o cabelo tem que fazer parte da sua rotina, use produtos práticos 3 minutos 5 minutos, hoje no mercado temos vários produtos eficientes de ação rápida, podem ser usados diretamente no banho e facilitam a vida.

Minha dica é tenha um creme leve, para usar semanalmente e um creme mais potente profissional para usar uma a duas vezes no mês.  São cuidados básicos e extremamente necessários para ter um cabelo bonito no final.

O importante é não deixar de fazer, mesmo que seja rápido o importante e ser feito no mínimo 1x na semana.


ALIMENTOS-PARA-O-CABELO

11 – PROTEÍNAS, MAGNÉSIO ENXOFRE

Mais um dica de “dentro para fora” não precisa fazer uma super dieta mais apenas lembre de incluir no seu dia dia itens básicos, como proteínas, magnésio e enxofre.

Já dei dicas de alimentação aqui no blog, mais uma que eu reforço sempre é adicionar no seu dia dia ou pelo menos 3x na semana 1 ovo, 2 castanhas e 1 colher de cloreto de magnésio.  Claro que você pode substituir esses alimentos por outros com os mesmos nutrientes eu separei esses porque são bem completos, fáceis de achar, fazer e comer.

PARA QUEM É VEGETARIANO

RICOS EM ENXOFRE

Agrião, Alho, Abacate, Avelã, Ameixas, Abobrinha,Brócolis, Bebidas Gasosas, Batata Doce, Cebola, Couve Flor, Couve, Ervilha, Feijões (todos), Goiaba, Jaca, Lentilha, Melão, Melancia, Milho Verde, Nabo, Pepino, Queijos Gordos, Rabanete, Pimentão, Repolho, Laranja,Mel, Uva, .

RICOS EM PROTEINAS

Os alimentos ricos em proteínas vegetais são as leguminosas como feijão, grão, favas, lentilhas, ervilhas e cereais como o arroz, por exemplo. No entanto, estes precisam ser combinados para que a união dos aminoácidos forme proteínas de boa qualidade, como nos exemplos que citamos a seguir:

  • Arroz e o feijão (qualquer tipo);
  • Ervilhas e milhete;
  • Lentilhas e trigo sarraceno;
  • Quinoa e milho;
  • Arroz integral e ervilhas vermelhas.

A seguir indicamos as tabelas dos alimentos ricos em proteína animal e vegetal:

Tabela de alimentos ricos em proteína vegetal

Alimentos Proteína vegetal por 100 g
Soja 12,5 g
Quinoa 12,0 g
Trigo sarraceno 11,0 g
Millhete 11,8 g
Lentilhas 9,1 g
Tofu 8,5 g
Feijão 6,6 g
Ervilhas 6,2 g
Arroz cozido 2,5 g

 

 


E o desafio está lançado rs, tenho certeza que seguindo as 10 DICAS – COMO TER O CABELO LONGO RÁPIDO EM 2016 vão alcançar o tão sonhado objetivo.

ANTES E DEPOIS MEU TRATAMENTO ATUAL!

 SUPLEMENTOS E VITAMINAS QUE EU RECOMENDO!

Não se esqueça que é essencial cuidar do cabelo também de dentro para fora! O meu suplemento atual é o Pantogar Turbitando: (Pantogar+ Queratina + Luminus + Pill Food + Biotina + Nutricolin), possui uma fórmula extraordinária e sem dúvidas bem completa.

Também estou usando junto a Groselha Negra que me surpreendeu bastante! Vou deixar também o link com outras vitaminas e produtos que eu super recomendo para o crescimento.

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  •  PANTOGAR FORMULA ORIGINAL –  (AQUI)
  • PANTOGAR EXTRA FORTE –  (AQUI)
  • PANTOGAR TURBINADO + LUMINUS + PILL FOOD + NUTRICOLIN – (AQUI)
  • PILL FOOD EXTRA FORTE –  (AQUI)
  • GROSELHA NEGRA – (AQUI)
  • ÓLEO DE COCO - (AQUI)
  • ÓLEO DE RÍCINO - (AQUI)
  • MANTEIGA DE KARITÉ - (AQUI)
  • ÓLEO BOMBA PARA O CRESCIMENTO - (AQUI)
  • KIT CRECE PELO - (AQUI)

 

Ahhh quero comentários me contando os resultados, Super Super Beijoooo!!E claro eu desenho muitos cabelos longos lindos em 2016!!!

75 Comments
  1. Oi FERNANDA EU MANDEI FAZER O PONTOGAR MANIPULADO E EU TOMO REMEDIO a noite pra dormir controlado, tem problema se eu tomar o pontogar ??? eu só quero tomar pra crescer msm a menina la da farmácia disse que não tem problema porque é natural !!!?????????

  2. Amei… usei pantogar religiosamente durante 1 ano… agora pelo preço estou no terceiro mes do pantogar e acho que nao deixa absolutamente nada a desejar ja que meu cabelo eh oleoso… mas ja ouvi dizer q pra cabelos mais secos nao eh tao bacana porque resseca um pouco
    Floooor poe fotos do seu cabelo atualmente em outro post to mtttt curiosa
    Amei o blog

  3. Oi Fernanda! Meu cabelo é péssimo pra crescer estou tomando pantogar há 4 meses porém falhei 1. Usei só a máscara da cresce pelo c bepantol e açúcar ! Não notei muita diferença P cabelo fica sempre na altura no sutiã ! Já fiz tudo, uso luzes Minhas pontas vivem como espiga de milho ! Nem sei mais o que fazer…

    1. @Mariana Luiza, Oi Mariana, provavelmente seu cabelo está crescendo na raiz, mais não está dando resultado nas pontas porque elas estão quebrando. Observe de quanto em quanto tempo voce retoca essas luzes.

      E mude o foco, ao invés de estimular o crescimento tente voltar para os fios e evitar a quebra.

      Beijos

  4. Fernanda, queria uma opiniao sua… qual mascara você acha melhor? Silicon mix, aussie ou a da crece pelo?
    tambem queria saber se pode usar o shampoo da crece pelo todos os dias, pois li relatos de que fez o cabelo cair, e como já estou com queda fico com medo… ele é bom?
    tem problema usar o shampoo e as mascaras fazendo uso do minoxidil?
    obrigada pelas dicas de sempre q ajudam tantas meninas por aqui

    1. @Jessica, Oi Jéssica entre essas eu prefiro a Aussie, mas cada cabelo se adapta com uma, mais a Aussie pra mim é a queridinha.

      Bom nunca ouvi falar que o crecepelo causa quedas, eu usei todos os dias sem problemas, o que pode acontecer é o seu cabelo ficar mais seco, ai é so intercalar o crecepelo com outro shampoo.

      Pode usar a linha do crecepelo sem problemas junto com o minoxidil, apenas não vai usar o goteiro porque já vai estar usando o Minoxidil.

      Beijos :heart:

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